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梦里童年.珍藏童心

亲爱的孩子,你有着最令人羡慕的年龄,你的面前,每一条道路都是希望,加油宝贝!

 
 
 

日志

 
 

第十四周食谱  

2013-12-02 11:54:55|  分类: 健康宝贝 |  标签: |举报 |字号 订阅

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餐别

星期一

早点

饼干

牛奶

 

午餐

血糯米饭

盐水基围虾

菠菜炒黑木耳

番茄豆腐肉丝汤

橙子

午点

蔬菜粥

餐别

星期二

早点

饼 干

核桃豆浆

 

午餐

扬州炒饭

(青菜、豌豆、牛肉、香肠、鸡蛋、玉米粒)

豆苗平菇汤

圣女果

午点

荤汤豆腐

 

 

 

 

 

餐别

星期三

早点

米果卷

牛奶

 

午餐

燕麦米饭

酱香鸭腿

包菜炒香干

细菜香菇肚丝汤

香蕉

午点

红豆花生西米露 

餐别

星期四

早点

饼 干

花生豆浆

午餐

 

花卷

菠萝古老肉

细菜蘑菇粉丝羹

桔子

午点

麦片粥 黄瓜炒香干

 

 

 

 

 

 

 

餐别

星期五

早点

饼干

牛奶

 

午餐

芝麻米饭

清蒸鸡翅

土豆青椒炒胡萝卜

金花菜鸡腿菇鹌鹑蛋汤

苹果

午点

南瓜小圆子

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